Heidelbeeren schmecken nicht nur gut, sondern haben auch heilsame Eigenschaften:
Quelle: Heidelbeeren: Ein Fest für Körper und Geist ~ Gesundheit & Wissenschaft
Der kleine Unterschied: Obst oder Gemüse? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die Unterschiede zwischen Obst und Gemüse sind nicht immer eindeutig und beeinflussen auch die gesundheitliche Wirkung:
Quelle: Der kleine Unterschied: Obst oder Gemüse? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zucker macht nicht abhängig ~ Gesundheit & Wissenschaft
Entgegen der allgemeinen Meinung, können Wissenschaftler nicht bestätigen, dass Zucker süchtig macht:
Quelle: Zucker macht nicht abhängig ~ Gesundheit & Wissenschaft
Salz ist kein Gift | www.pocketstory.com
Eine salzarme Ernährung bringt keine Gesundheitsvorteile, berichtet eine neue Studie. Nur wer viel Salz isst und Bluthochdruck hat, sollte die Salzzufuhr bremsen.
Gesundheit & Wissenschaft: Schlafapnoe-bedingter Bluthochdruck durch gestörte Darmflora
Die Darmbakterien beeinflussen nicht nur die Verdauung:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Schlafapnoe-bedingter Bluthochdruck durch gestörte Darmflora
Gesundheit & Wissenschaft: Achtsamkeit: Bewusstes Essen senkt das Diabetes-Risiko
Eine bewusste Wahrnehmung beim Essen kann das Diabetes-Risiko senken:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Achtsamkeit: Bewusstes Essen senkt das Diabetes-Risiko
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