Erdnüsse sind ein gesunder Sack, denn sie liefern viele wichtige Nährstoffe und gesunde Fette, die das Herz schützen.
Quelle: Erdnüsse: Kalorienreich, aber gesund! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Erdnüsse sind ein gesunder Sack, denn sie liefern viele wichtige Nährstoffe und gesunde Fette, die das Herz schützen.
Quelle: Erdnüsse: Kalorienreich, aber gesund! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Aluminium kommt zwar von Natur aus in der Nahrung vor, aber der Kontakt sollte trotzdem zur Vermeidung von Risiken auf ein Minimum beschränk…
Quelle: Macht Aluminium in der Nahrung krank? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Resveratrol wirkt entzündungshemmend, erhöht die Insulinempfindlichkeit und soll sogar bei COVID-19 helfen.
Quelle: Resveratrol: Wirkung für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft
Champignons sind nicht nur lecker, sondern erhalten auch unser Gehirn länger gesund:
Quelle: Champignons für ein gesundes Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft
Magnesium ist nicht nur wichtig für eine gute Muskelfunktion, sondern beeinflusst auch eine Demenz-Erkrankung:
Quelle: Magnesium beeinflusst Demenz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Resveratrol in roten Trauben und Rotwein, verzögert bestimmte Alterungsprozesse im Körper:
Quelle: Resveratrol schützt Nerven und Muskeln im Alter ~ Gesundheit & Wissenschaft