Kardamom ist ein typisches Gewürz in Gebäck und Kuchen. Aber Kardamom regt auch den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen.
Quelle: Kardamom hilft beim Abnehmen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tee trinken senkt die Stressbelastung durch mehr Serotonin ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die vielen Polyphenole im Tee erhöhen das Serotonin im Blut und wirken Stressbelastung entgegen.
Quelle: Tee trinken senkt die Stressbelastung durch mehr Serotonin ~ Gesundheit & Wissenschaft
Erkältung vorbeugen mit diesen acht Nahrungsmitteln ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mit diesen acht Nahrungsmitteln stärken Sie das Immunsystem und beugen einem grippalen Infekt oder einer Erkältung vor.
Quelle: Erkältung vorbeugen mit diesen acht Nahrungsmitteln ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sellerie: Senkt den Blutdruck und hemmt chronische Entzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sellerie ist reich an Vitaminen, Mineralien, senkt den Blutdruck und hemmt Entzündungen.
Quelle: Sellerie: Senkt den Blutdruck und hemmt chronische Entzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tomaten sind gut für die Nieren ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tomaten sind reich an Lycopin, besonders Tomatenmark. Das schützt die Nierenfunktion.
Quelle: Tomaten sind gut für die Nieren ~ Gesundheit & Wissenschaft
Porree oder Lauch: Gesund für Blutgefäße, Augen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft
Porree oder Lauch hat eine leichte Schärfe und fördert – genau wie Knoblauch und Zwiebeln – die Gesundheit. Allicin, Vitamine und Mineralien spielen dabei die Hauptrolle.
Quelle: Porree oder Lauch: Gesund für Blutgefäße, Augen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft
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