Tomaten sind reich an Lycopin, besonders Tomatenmark. Das schützt die Nierenfunktion.
Quelle: Tomaten sind gut für die Nieren ~ Gesundheit & Wissenschaft
Porree oder Lauch: Gesund für Blutgefäße, Augen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft
Porree oder Lauch hat eine leichte Schärfe und fördert – genau wie Knoblauch und Zwiebeln – die Gesundheit. Allicin, Vitamine und Mineralien spielen dabei die Hauptrolle.
Quelle: Porree oder Lauch: Gesund für Blutgefäße, Augen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sodbrennen natürlich mit Kräutern und Heilpflanzen behandeln ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sodbrennen muss nicht immer gleich mit Medikamenten behandelt werden. Wirksame Kräuter und Heilpflanzen lindern das Brennen im Magen auf sanfte Weise.
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Sechs entzündungshemmende Teesorten ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tee ist eines der beliebtesten Getränke weltweit. Nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch wegen seiner medizinischen Wirkungen.
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Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Okra ist hierzulande weniger bekannt, aber gut fürs Herz, für Schwangere und für einen gleichmäßigen Blutzuckerspiegel.
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Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.
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