Pflaumen sind nicht nur gut für die Verdauung. Sie senken das Cholesterin, schützen die Knochen und die Gefäße.
Quelle: Pflaumen: Ballaststoffreiche Sommerfrüchte ~ Gesundheit & Wissenschaft
Enthält Sommerobst mehr Vitamine als andere Früchte? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ist Sommerobst gesünder und nährstoffreicher als anderes Obst?
Quelle: Enthält Sommerobst mehr Vitamine als andere Früchte? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Superfood Haferkleie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Haferkleie ist ein echtes Superfood und senkt Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker und macht lange satt.
Fenchelsamen: Unverzichtbar in Küche und Arzneischrank ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fenchelsamen sind nicht nur ein vielseitiges Gewürz, sondern lindern viele Beschwerden wie Schmerzen, Fieber, Blähungen und Wechseljahresbeschwerden.
Quelle: Fenchelsamen: Unverzichtbar in Küche und Arzneischrank ~ Gesundheit & Wissenschaft
Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fast jeder fünfte Mensch leidet an einer funktionellen Verstopfung. Ein häufiges und oft unangenehmes Problem, das oft unterschätzt wird.
Quelle: Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hummus: Gut für Darm, Blutzucker und Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die orientalische Spezialität Hummus ist lecker, vielseitig verwendbar und sehr gesundheitsfördernd.
Quelle: Hummus: Gut für Darm, Blutzucker und Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
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