Abnehmen, ohne einer radikalen Diät folgen zu müssen? Das ist kein unerreichbarer Traum. Es gibt einige einfache Tipps, die das möglich machen.
Quelle: Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zu wenig Kohlenhydrate schlecht fürs Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Eine kohlenhydratarme Diät ist schlecht fürs Herz und führt zu Herzrhythmusstörungen. Das ist das Ergebnis einer aktuellen großangelegten Studie.
Quelle: Zu wenig Kohlenhydrate schlecht fürs Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kalorienzählen führt beim Abnehmen nicht unbedingt zum Erfolg. Wichtiger sind die Herkunft der Kalorien und die Wahl der Nahrungsmittel.
Quelle: Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Trend-Diäten führen zu gefährlichen Essstörungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Trendige Diäten, die in den sozialen Medien angepriesen und gehypt werden, führen zu schwerwiegenden Ernährungsmängeln und irreversiblen Krankheiten, warnen Ernährungsberater.
Quelle: Trend-Diäten führen zu gefährlichen Essstörungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Diätdebatte: Low-Fat gegen Low-Carb erzielt ein Unentschieden ~ Gesundheit & Wissenschaft
Seit Jahren wird heiß diskutiert, welche Diätmethode zum größeren Abnehmerfolg verhilft: Low-Fat oder Low-Carb. Die Unterschiede sind gering, sagen Wissenschaftler jetzt.
Quelle: Diätdebatte: Low-Fat gegen Low-Carb erzielt ein Unentschieden ~ Gesundheit & Wissenschaft
Gesund abnehmen mit Kräutern als Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer gesund abnehmen will, kann auf die Kraft der Kräuter setzen. Sie bremsen den Appetit und können das Abnehmen erleichtern:
Quelle: Gesund abnehmen mit Kräutern als Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
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