Protonenpumpenhemmer können bei Langzeitanwendung Magnesiummangel verursachen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Magensäurehemmer: Ballaststoff Inulin beugt Muskelkrämpfen vor
Protonenpumpenhemmer können bei Langzeitanwendung Magnesiummangel verursachen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Magensäurehemmer: Ballaststoff Inulin beugt Muskelkrämpfen vor
Und sie hatten doch recht: Spinat macht wirklich stark wie Popeye, aber Rote Bete kann genauso die Muskelleistung verbessern:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Auch Rote Bete macht stark wie Popeye
In Zukunft wollen Wissenschaftler uns den unangenehmen „Kater“ ersparen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Alkoholgenuss ohne Reue: Der »Kater« bleibt in Zukunft draußen
Obst und Gemüse tun nicht nur viel für den Körper, sondern auch für die Psyche:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Essen für die Psyche: Obst und Gemüse machen glücklich
Nur ein Viertelstündchen…
In diesem Falle aber kein Mittagsschläfchen, sondern ein flotter Spaziergang beispielsweise:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Täglich 15 Minuten Bewegung verlängern das Leben
Bei Übergewicht braucht der Körper mehr Vitamin E:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Bei Übergewicht ist mehr Vitamin E nötig