Schlechter Schlaf ist bekannt als Risikofaktor für viele Erkrankungen. Nun fanden Wissenschaftler heraus, dass Schlafmangel auch den Knochen schadet:
Quelle: Schlechter Schlaf schadet den Knochen | www.pocketstory.com
Ellagsäure und rote Früchte: Superpflege für eine strahlende Haut ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ellagsäure ist optimal als Hautpflege und schmeckt auch noch gut! Denn zum Beispiel Himbeeren sind reich an Ellagsäure:
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140 Zeichen verraten das Körpergewicht ~ Gesundheit & Wissenschaft
Anhand von 140 Zeichen eines Tweets können Forscher etwas über das Körpergewicht aussagen:
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Naseweis: Die Nase erkennt Schlafmangel | www.pocketstory.com
Unsere Nase erkennt nicht nur verschiedene Gerüche, sondern weiß sogar, wann wir zu wenig geschlafen haben:
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Tanzen Sie sich gesund! | www.pocketstory.com
Tanzen eignet sich im Alter besser als jede andere Bewegungsform, um fit zu bleiben. Auch im Kopf:
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