Kalorienzählen führt beim Abnehmen nicht unbedingt zum Erfolg. Wichtiger sind die Herkunft der Kalorien und die Wahl der Nahrungsmittel.
Quelle: Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fencheltee als wirksame Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fencheltee wirkt nicht nur beruhigend auf die Verdauung, sondern zügelt auch den Appetit und erleichtert das Abnehmen.
Quelle: Fencheltee als wirksame Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Rooibostee: Bremst den Hunger und die Bildung von Fettzellen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer abnehmen will, muss dafür sorgen, dass er lange satt bleibt. Der köstliche südafrikanische Rooibostee kann dabei helfen.
Quelle: Rooibostee: Bremst den Hunger und die Bildung von Fettzellen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Abnehmen: Das beste Verhältnis der Makronährstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Welches Verhältnis sollten Kohlenhydrate, Fette und Proteine haben, damit das Abnehmen klappt? Und welche Rolle spielt die Qualität der Nahrungsmittel?
Quelle: Abnehmen: Das beste Verhältnis der Makronährstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft
Weizengras: Einfach in der Anwendung, stark und vielseitig in der Wirkung.
Quelle: Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mit diesem Trick macht Reis nicht dick ~ Gesundheit & Wissenschaft
Je nach Zubereitung machen Reis, Nudeln und Kartoffeln nicht dick.
Quelle: Mit diesem Trick macht Reis nicht dick ~ Gesundheit & Wissenschaft
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