Der Sud, in dem der Reis gekocht wurde, ist eigentlich viel zu schade zum Wegschütten:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Reiswasser: Der geheime Gesundheitstipp
Gesundheit & Wissenschaft: Wassermelone: Das neue Superfood
Wassermelone ist mehr als nur ein erfrischender Durstlöscher. Experten setzen sie schon auf die Liste der Superfoods:
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Trockenpflaumen und Probiotika beugen Osteoporose vor | www.pocketstory.com
Tägliche eine Portion getrocknete Pflaumen und Probiotika aus Maisstärke können einer Osteoporose vorbeugen.
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Gesundheit & Wissenschaft: Was Darmbakterien mit Rheuma zu tun haben
Darmbakterien können rheumatoide Arthritis, kurz Rheuma, vorhersagen und beeinflussen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Was Darmbakterien mit Rheuma zu tun haben
Gesundheit & Wissenschaft: Zink: Schon ein geringer Mangel stört die Verdauung
Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das wir nur in geringen Mengen benötigen. Aber wenn wir zu wenig davon im Körper haben, macht sich das schneller bemerkbar als bisher angenommen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Zink: Schon ein geringer Mangel stört die Verdauung
Gesundheit & Wissenschaft: Phantom-Sättigung: Ein volles Gefühl mit leerem Magen
Trinkmahlzeiten mit vielen Ballaststoffen verlassen schneller den Magen als Shakes mit vielen Kalorien. Doch das Sättigungsgefühl bleibt bei vielen Ballaststoffen trotzdem länger erhalten:
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