Wer abnehmen will, sollte nicht unbegrenzt Obst essen. Der Fruchtzucker kann den Gewichtsverlust bremsen. Diese 5 Obstsorten sind die Ausnahme.
Quelle: 5 Obstsorten, die beim Abnehmen helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an, hilft beim Abnehmen und stärkt das Immunsystem.
Quelle: Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an ~ Gesundheit & Wissenschaft
Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft
Vollkorn ist gesund, aber wussten Sie, dass grobes Vollkornbrot gesünder ist als fein gemahlene Vollkornprodukte?
Quelle: Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kaffeeliebhaber haben weniger Körperfett ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wenn Sie zwei oder drei Tasse Kaffee am Tag trinken, haben Sie wahrscheinlich weniger Körper- und Bauchfett als Menschen, die weniger Kaffee…
Quelle: Kaffeeliebhaber haben weniger Körperfett ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schneller abnehmen mit Ingwer zum Frühstück ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer einige Kilos Gewicht loswerden will und den Bauchumfang reduzieren möchte, sollte Ingwer-Pulver zum Frühstück nehmen. Das erhöht den…
Quelle: Schneller abnehmen mit Ingwer zum Frühstück ~ Gesundheit & Wissenschaft
Entgiften mit Grünkohl ~ Gesundheit & Wissenschaft
Lange Zeit war er langweilige Hausmannskost, inzwischen ist er zum Superfood avanciert: Grünkohl ist kalorienarm, aber reich an wichtige…
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