Trockenpflaumen und Probiotika beugen Osteoporose vor | www.pocketstory.com

Tägliche eine Portion getrocknete Pflaumen und Probiotika aus Maisstärke können einer Osteoporose vorbeugen.

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Gesundheit & Wissenschaft: Täglich 15 Minuten Bewegung verlängern das Leben

Nur ein Viertelstündchen…

In diesem Falle aber kein Mittagsschläfchen, sondern ein flotter Spaziergang beispielsweise:

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Gesundheit & Wissenschaft: Bei Osteoporose höheres Risiko für plötzlichen Gehörverlust

Osteoporose erhöht nicht nur das Risiko für Knochenbrüche, sondern auch das Risiko für einen Hörsturz:

Gesundheit & Wissenschaft: Bei Osteoporose höheres Risiko für plötzlichen Gehörverlust.

Gesundheit & Wissenschaft: Obst und Gemüse stärken die Knochen

Nicht nur fetter Fisch und Milchprodukte sind gut für die Knochenstabilität, auch Obst und Gemüse beugen Osteoporose vor:

Gesundheit & Wissenschaft: Obst und Gemüse stärken die Knochen.

Gesundheit & Wissenschaft: Hitzewallungen deuten auf geringere Knochendichte hin

Starke Hitzewallungen während der Wechseljahre können auf eine geringere Knochendichte hindeuten, was ein erhöhtes Osteoporoserisiko bedeutet:

Gesundheit & Wissenschaft: Hitzewallungen deuten auf geringere Knochendichte hin.

Gesundheit & Wissenschaft: Metabolisches Syndrom: Männer können mit Rotwein und Nüssen ihre Knochen schützen

Männer mit metabolischem Syndrom können mit dem sekundären Pflanzenstoff Resveratrol Osteoporose vorbeugen:

Gesundheit & Wissenschaft: Metabolisches Syndrom: Männer können mit Rotwein und Nüssen ihre Knochen schützen.

Gesundheit & Wissenschaft: Erhöhtes Osteoporose-Risiko bei Schlafapnoe

Frauen und Senioren mit Schlafapnoe haben ein erhöhtes Risiko für Osteoporose:

Gesundheit & Wissenschaft: Erhöhtes Osteoporose-Risiko bei Schlafapnoe.